1-op-1 Personal Training
1-op-1 met begeleiding werken aan de fitheid. Kan ook 1-op-2, 1-op-3, 1-op-4 of 1-op-5.
Pose Running
Leren efficient, sneller en blessure-beperkend te rennen.
Bedrijfsfitness
Trainingen aan bedrijven voor fittere werknemers voor minder ziekte-verzuim.
Wie is coach Max?
Mijn verhaal en motivatie
Mijn naam is Max van der Linde. Sinds februari 2016 train ik mensen als Coach Max.
Ik ben Bachelor of Health als afgestudeerde van de HBO-studie Sport en Bewegen aan de Hogeschool InHolland. Ik heb hier geleerd hoe het menselijk lichaam reageert op fysieke activiteit, hoe je trainingen moet programmeren en op een gedegen manier kan begeleiden. Op school heb ik gewerkt met elk denkbare doelgroep (blinden, doven, COPD enz.). Dus ik kan voor elk doelgroep een uitdagende training verzorgen.
Mijn doel is zoveel mogelijk mensen in de regio fitter, gezonder en sterker maken.
Gegevens
– HBO Bachelor Sports and Health (diploma)
– Crossfit Level 1 Trainer (diploma)
– Crossfit Endurance Trainer (diploma)
– CrossFit Gymnastics (diploma)
Deadlift: 186 kilogram
Back Squat: 150 kilogram
Snatch: 85 kilogram
Clean and jerk: 100 kilogram
Max Bar Muscle Ups: 20
PR 5k: 18:34
Contact
M: 06-51956443
E: max@coachmax.nl
Interesse ?
Partners
Over Coach Max
